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最新美食资讯列表
  • 荔枝苦瓜鸡汤

    满山荔枝红的夏季,总是止不住的想要吃几个荔枝,但是温性水果的荔枝,多吃容易上火。那怎样吃荔枝不上火?苦瓜好吃又有清热降火的功效,配合鸡肉一起煲汤,形成的荔枝苦瓜鸡汤不仅不用担心荔枝…[详细]

    2016/3/22 10:18:25

  • 番茄炖牛腩

    番茄炖牛腩可以说是一道没有危险的炒糖色,也不用繁复的酱制调味,一道风味十足的番茄炖牛腩,非常可口美味。哪怕是零做饭基础,也能炮制出像模像样的味道哦,一起看看怎么做吧。用料:牛腩400g…[详细]

    2016/3/22 10:16:57

  • 这6种鸡蛋千万别吃

    鸡蛋是最平民的保健品,合适大人小人孕妇补身体。但有些鸡蛋不能吃,吃了会引起身体的不适,甚至中毒,所以大家要警惕以下几种鸡蛋。一起看看有哪些吧。裂纹蛋:这些鸡蛋很容易被细菌侵入,若放…[详细]

    2016/3/22 10:14:55

  • 红枣莲藕排骨汤

    今天为国际家庭日,联合国会议确定该节日旨在提高国际社会对家庭重要性的认识,促进家庭的和睦、幸福和进步。那今天,小编就推荐大家一款适合全家食用红枣莲藕排骨汤。红枣补血,莲藕清热配上鸡…[详细]

    2016/3/19 8:48:47

  • 宫保杏鲍菇

    很多人喜欢吃宫保鸡丁,宫保肉片等,其实宫保杏鲍菇比肉还好吃呢!而且杏鲍菇的肉质肥厚,口感脆嫩,并且纤维丰富,组织致密!具有降胆固醇,促进肠胃消化等功效,大家都可以吃!下面赶快看看这…[详细]

    2016/3/19 8:46:41

  • 食物的搭配禁忌 这些食物有什么搭配禁忌

    食物的搭配禁忌有哪些?世间万物生生相息,食物界也是,有些食物注定不能搭配在一起,哪些食物的搭配会有禁忌呢?下面小编罗列了几个我们日常常吃的几样食物,看看你们中招了没,一起来看看。1、…[详细]

    2016/3/19 8:44:53

  • 冬瓜薏米排骨汤

    小满时节阳气上升,还不到夏至阳气鼎盛的程度。最合适喝冬瓜薏米排骨汤,食物养阳,要吃一些性平和性凉的食物。教大家做一份冬瓜薏米排骨汤。用料:冬瓜、猪排骨、薏米、盐、姜、葱、做法:1、冬…[详细]

    2016/3/18 8:47:12

  • 黑木耳炒莴笋

    黑木耳真是个好食材,是四季皆宜的佳美食物,不仅爽口清脆,而且营养丰富,对于现在这种雾霾天气也是极佳食品,对人体有清涤胃肠和消化纤维素的作用。莴笋含有丰富的磷和钙,非常适合小朋友吃。…[详细]

    2016/3/18 8:44:06

  • 这些人群不适合吃粗粮

    粗粮是主食的一种,很多人不太喜欢吃粗粮,觉得入口太粗糙或者味道不够好,其实粗粮有非常丰富的纤维以及营养素,与细粮相比,粗粮保存了很多细粮中没有的营养成分,所以建议每个人久不久还是要…[详细]

    2016/3/18 8:42:25

  • 番茄土豆玉米排骨汤

    番茄土豆玉米排骨汤营养又开胃,最合适小朋友饮用。番茄酸酸甜甜的口感,加上土豆和玉米的视觉感,有种美式料理的感觉。用料:小排骨1斤、番茄4只、玉米1根、土豆1只、醋、盐、糖、鸡精 、番茄土…[详细]

    2016/3/17 9:12:38

  • 菠菜面筋

    “无病三分虚”炎热的夏季,让很多人变得食欲不振,对饭菜没有胃口,这种情况可选择吃水果、蔬菜或一些不会油腻的食物,菠菜面筋正好能够满足这样的一个需求。想要了解菠菜面筋的做法是怎样的吗…[详细]

    2016/3/17 9:09:13

  • 晨起第一杯水有讲究

    晨起第一杯水有讲究,经过一夜的睡眠,人体会从呼吸、皮肤、尿液中消耗大量水分,处于缺水状态。因此,清晨第一杯水就显得尤为重要别看早起喝水是件小事,未必每个人都知道怎么喝才健康,以下几…[详细]

    2016/3/17 8:57:12

  • 水果玉米羹

    水果玉米是一种可以像水果一样可以生吃的玉米,除了生吃,用来做甜品汤羹的话一样好吃哟。水果玉米羮选取合适小朋友吃的水果,苹果和梨再搭配水果玉米一起制作,酸酸甜甜的滋味,非常的开胃,也…[详细]

    2016/3/16 8:57:30

  • 菠萝咕噜肉

    伴随炎炎夏季的来临,菠萝也逐渐开始上市了,菠萝能够减肥美容助消化,若只是单一当水果吃,显得特别的无味,把菠萝与猪肉一起搭配,菠萝的酸甜的味道能去除猪肉的油腻味,在夏季中食用还有助于…[详细]

    2016/3/16 8:56:05

  • 熬夜族吃东西有讲究

    熬夜族吃东西有讲究?熬夜已经是见怪不怪的了,基本上每个人都可能会熬夜,而且就算没事干,总有一样东西让让你成为熬夜族。熬夜对身体的技能损耗是挺大的,所以在饮食方面更好注意,熬夜族应该…[详细]

    2016/3/16 8:54:00

  • 熬夜族吃东西有讲究

    熬夜族吃东西有讲究?熬夜已经是见怪不怪的了,基本上每个人都可能会熬夜,而且就算没事干,总有一样东西让让你成为熬夜族。熬夜对身体的技能损耗是挺大的,所以在饮食方面更好注意,熬夜族应该…[详细]

    2016/3/16 8:54:00

  • 石斛灵芝炖鸡汤

    石斛灵芝炖鸡汤是滋补润心的一道鸡汤,灵芝和今天材料中所要用到的虫草花都是菌类,多吃可以提高身体的免疫能力,加上石斛的滋养胃阴功效,非常合适女生饮用!主料:母鸡(半只)调料:石斛(适量)…[详细]

    2016/3/15 8:54:21

  • 红曲荔枝肉

    荔枝肉是福州经典名菜,因将上排肉片切花刀油炸成似荔枝外皮加番茄汁而形成滴;今改用梅花肉一样切花刀,红曲酱当酱汁吸附肉粒面上,形也似荔枝,所不同是咸香味,梅花肉有细雪花分布,虽带点油…[详细]

    2016/3/15 8:53:06

  • 怀孕可以吃柚子吗?孕妇能吃柚子吗?

    金秋十月,是盛产柚子的季节。柚子主要产于我国福建、江西、广东、广西等南方地区。柚子营养丰富是医学界公认的最具食疗效果的水果。那么,孕妇能吃柚子吗?答案是:孕妇可以吃柚子!理由如下:…[详细]

    2016/3/15 8:51:30

  • 莲子油桃番茄汤

    夏季正是吃油桃的好季节,油桃清脆好吃,而番茄中富含人体所需的各种营养,莲子食用功效多,是煲汤的最好食材,水果、蔬菜食材搭配,对身体有好处,而且营养更加丰富全面。那今天,让我们来学习…[详细]

    2016/3/14 8:38:06

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